도시를 떠나 자연으로 여행하는 순간 숨통이 트이는 기분을 느껴 보신 적 있을 것입니다. 신선한 공기와 광활한 자연은 지친 마음을 달래는 특효입니다. 여기에 더해, 레시피와 함께 효율적으로 몸과 마음을 달래기 위한 색다른 시도를 해볼 수 있습니다.

호치민시에서 출발한다면 간편하게 고속도로 선택하는 경우가 많습니다. 사이공에서 2시간 정도 걸리는 호짬은 인기 목적지 중 하나로, 멜리아 호텔이 대표적인 시설을 자랑하는 곳이기도 합니다. 멜리아 호텔 호짬은 최근 리조트의 웰니스 프로그램을 출시했습니다.

멜리아 호짬 비치 리조트멜리아 호짬 비치 리조트의 웰니스는 자연에서 시작합니다. 리조트는 조경에 많은 노력과 배려를 기울입니다. 구불구불한 나무 덮인 산책로부터 물이 흐르는 곳까지, 공간을 거니는 것만으로도 마음이 편안해집니다. 리조트는 최근에 고요한 산책길을 조성했습니다. 산책길은 일본의 신림욕(수목욕) 연습에서 영감을 받았으며, 자연을 완전히 경험하고자 하는 게스트에게 제공됩니다. 자연과의 신체적 연결을 돕는 '안아줘 나무', 명상 파고다가 있는 작은 섬, 그리고 디지털 디톡스가 포함되어 있습니다.

멜리아 호짬 리조트는 모든 손님들에게 웰빙을 제공하는 동시에, 레벨 빌라 경험의 웰니스를 더욱 높일 수 있는 옵션을 제공합니다.

빌라에 들어가면 개인 명상 공간이 보입니다. 명상 쿠션과 카펫, 티베트 싱잉 보울, 스트레스 완화를 위한 슌가이트와 전용 명상 오일이 준비되어 있습니다. 빌라에는 건강한 마음을 위한 이 도구 외에도 요가와 피트니스 장비가 구비되어 있으며, 매트, 블록, 고무 밴드, 피트 볼, 덤벨이 있습니다.

웰니스에서 좋은 수면은 중요합니다. 숙면을 위해 라벤더 에센셜 오일, 라벤더 바디 미스트를 준비했으며, 침대 테이블 위나 베개 아래에 놓인 보라색 자수정 돌은 꿈 속으로 부드럽게 빠져들도록 돕습니다.

4단계와 7단계 웰니스 패키지는 완전한 경험을 제공하기 위해 신중하게 구성되었습니다. 이 패키지는 상쾌한 레몬 라즈베리 시시토 향수와 오렌지 콘피트, 64% 코코아와 히말라야 소금 바 등 특별한 웰니스 어매니티와 함께 시작됩니다.

음식도 꼼꼼히 준비했습니다. 리조트 셰프가 지중해 음식을 제공하는 Breeza Beach Club과 베트남 특식을 준비하는 Muối에서 각각 디톡스 세트 저녁 식사를 즐길 수 있습니다. 두 메뉴 모두 레몬그라스와 고추로 조리한 삶은 조개와 메추리알 수란, 초록 고추 소스, 연어 알이 있는 회 등 해산물이 특징입니다.

건강한 식사와 함께 진행된 웰니스 여정은 마사지로 향합니다. YHI 스파에서 긴장을 풀고 몸이 쉴 수 있도록 딥 티슈 치료, 스웨디시 바디 마사지, 베트남 바디 테라피, 태국 바디 테라피 등 네 가지 종합적인 마사지를 제공합니다.

뷰티 서비스도 제공합니다.  YHI 스파의 미용 치료에는 노화 방지 얼굴 관리 루틴, 보습 스킨케어 세션, 네일 케어 및 헤어 스타일링 서비스가 포함되어 있습니다.

객실로 돌아오면, 턴다운 웰니스 의식을 즐길 수 있습니다. 신선한 꽃잎이 떠다니는 욕조 위에 향긋한 에센셜 오일 향기가 가득 차 있습니다. 일몰 목욕 의식과 같은 독특한 경험을 할 수 있습니다.

아침을 잘 시작하면 하루가 잘 될 거라는 믿음이 있습니다. 요가 강사의 지도에 따라 일출 요가, 스트레칭하며 몸의 유연성을 높이고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 명상이 안정이 필요한 사람들은 명상 세션을 선택하여 마음을 맑게 하고 혈압을 낮추고 불안을 줄일 수 있습니다.

아침 일찍 일어나는 손님들은 씨앗, 과일 및 채소와 같은 재료를 사용한 샐러드, 아침밥 등 건강한 아침 식사를 고를 수 있습니다.

멜리아 호짬에서 웰니스 패키지를 이용해 도시에서 지친 몸과 마음을 가꾸는 시간을 보내며 자연의 치유를 느껴 볼 수 있습니다.

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