마음 건강을 증진시키기 위해서는 전체적인 접근법이 필요합니다.

최근 수십 년 동안 학생들의 정신 건강의 중요성에 대한 고려와 논의가 증가해 왔습니다. 널리 알려진 비극적인 사건 사고들은 인간의 정서적, 영적 건강이 신체적인 건강만큼이나 중요하다는 것을 일깨워줍니다.

AIS 교장 Davina McCarthy (중앙)과 유초등부 교장 Julian Carroll(좌측).

Saigoneer는 호치민의 호주국제학교(Australian International School)의 교장인 Davina McCarthy와 유초등부 교장인 Julian Carroll과 이 중요한 문제에 대해 학교가 어떻게 접근하는지에 대해 대화를 나누었습니다. 왜냐하면 Davina가 언급한 바와 같이 현재 전 세계 학생들 사이에 해결해야 할 “슬픔 전염병(Sadness Epidemic)”이 일어나고 있기 때문입니다.

Julian은 부모와 교사들이 최근 시험 준비, 친구 관계, 따돌림 등과 같은 기존의 스트레스 요인에서 디지털 기술의 사용으로 인한 자해 및 불안감으로 스트레스 요인이 확장되었다고 설명했습니다. 이러한 문제들은 우울증, 친구들로부터의 단절, 가족과 일상적 활동의 어려움 및 극단적 행동을 초래할 수 있습니다. 예방은 치료법을 찾는 것보다 더 효과적이기에 호주국제학교는 건강한 정신 상태를 체크하고 구축하는데 매우 적극적인 접근방식을 취하고 있습니다.

호주국제학교의 대처법과 교육법 중 한 가지는 연령에 맞는 어셈블리를 활용하는 것입니다. 감정 대처법, 사춘기 동안 겪는 변화, 초등에서 중등으로의 전환, 좋은 친구가 되는 방법 등 구체적 주제에 대해 전문가를 초빙합니다. 이 학교에는 전임 상담가가 있고, 학생들이 자신이나 친구들의 문제에 대해 상담하도록 권장됩니다. 또한 학교는 지역 내 관련 전문가들과 관계를 맺고 있어 필요 시 개인이나 단체에 학생들을 연결할 준비가 되어 있습니다.

그러나 마음 건강마음 건강은 진공 상태에서 다뤄지는 단일적인 문제가 아닙니다. 오히려 그것을 뒷받침하는 교육과정과 교육철학을 포함한 학교 생활의 모든 면에 통합되어 있습니다. 수업참여와 IB 프로그램은 학생들이 다양한 연습을 통해 학습 과정에서 주도적 역할을 할 수 있도록 하며, 협업은 학생들에게 영감을 주고 동기를 부여합니다. 질문거리를 찾는 능동적인 학습자가 되면 마음가짐과 호기심이 향상돼 일반적 태도와 관점이 향상됩니다.

학생들이 잘 적응하고 성공한 어른으로 발전할 수 있도록 돕는 일은 교실 밖에서도 이루어집니다. “학교는 항상 학업에 집중하지만 스포츠 활동, 드라마, 미술, 공연 예술과 같은 웰빙과 건강과 관련된 곳이기도 합니다. 이러한 방과 후 활동들은 사회적 상호작용과 재미를 중심으로 설계되어 있기 때문에 학업 향상과 삶을 즐기는 능력의 균형을 유지하고 삶을 살아가는 데 필요한 소프트 스킬을 개발할 수 있습니다. 학생들은 항상 배우고, 다른 사람들과 함께 일하고, 단체 안에서 일합니다.” 라고 Davina는 말합니다.

“우리 모두는 우리를 사랑해 줄 누군가, 우리가 사랑할 누군가, 그리고 기대할 무언가가 필요합니다.” 라고 Julian은 설명합니다. 과외 활동과 현장 학습 및 하우스 시스템은 학생들이 소속감을 형성하면서 생활 속에서 이러한 요소들을 갖도록 돕습니다. 그리고 가족 간의 유대관계를 튼튼하게 유지하는 것이 건강한 관계와 정신 상태를 발전시키는데 필수적이기 때문에 모든 활동들은 가족과 함께 저녁 식사를 하기 위해 집에서의 충분한 시간을 보낼 수 있도록 예정하여 끝납니다.

학부모들은 학생들이 건강하고 잘 적응하는데 중요한 역할을 하기 때문에 호주국제학교 교직원들은 학생들을 알고 지원하는데 상당한 노력을 기울입니다. 학교는 수면, 영양, 기술 사용 경계 설정 등과 같은 주제를 논의하는 워크숍을 개최할 예정입니다. 또한 호주국제학교는 정기적인 뉴스레터를 발송하고 면담을 통해 대화와 지식 공유를 촉진하는 긴밀한 관계를 유지해오고 있습니다.

교육가들은 그들 자신이 정신적으로 건강해야 그러한 지원을 할 수 있습니다. 따라서 호주국제학교는 교직원들 사이에서 긍정적인 분위기를 조성하는 것에 대해 자부심을 가집니다. 환영 행사와 잦은 모임에서 해외에서 온 교사들 사이에서 커뮤니티를 만듭니다. 그들은 종종 퇴근 후 모이며, Foodie club이나 합창단 같은 비공식 그룹을 만듭니다.

Julian은 그의 제자들이 Covid-19 휴교 끝에 학교로 돌아왔을 때 그들의 수다와 웃음의 기쁨을 결코 잊지 못할 것임을 이야기했습니다. 실제로, 고립과 불확실성의 영향은 학생들이 일상생활의 스트레스에 얼마나 민감하게 반응하는지를 분명히 보여주었습니다. 정상적인 수업으로 돌아오면서 학생들의긍정적으로 된 것은 호주국제학교와 같은 학교들이 마음 건강을 증진하는 데 있어 강력한 역할을 하고 있음을 보여줍니다.

AIS OPEN DAY

2020년 11월 28일 토요일 오전 9시부터 11시, 호주국제학교에서 IB 스쿨을 설명하는 자리에 여러분을 초대합니다. 호주국제학교는 호치민시 2군의 타오디엔과 투티엠 지역에 세 개의 캠퍼스가 있으며 유치원은 물론 초중고등학교에서 뛰어난 교육을 제공합니다. 설명회 참가 등록은 웹사이트를 통해 필수로 사전에 등록하셔야 합니다: https://www.aisvietnam.com/2020-open-day/

문의사항이 있으시다면, 19006940 또는 enrolments@aisvietnam.com으로 연락 주시기 바랍니다.